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预防溺水,珍爱生命--汉川外国语学校防溺水安全教育

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发表时间:2024-04-19 15:16
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     为进一步加强防溺水安全宣传工作,保障青少年生命安全,预防溺水事故发生,倡议如下:
     学校和家长都应该树立较强的安全意识,时刻对孩子进行防溺水安全教育,不要私自让孩子下水游泳,家长应时刻看护。要在家人的陪伴下,到安全正规的游泳池游泳,不到危险、陌生的河域游泳。严禁结伴到水库、溪河等水域嬉戏、游泳,严禁在设有“禁止游泳”、“水深危险”等警示语的水域逗留玩耍。

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防溺水

安全教育手册


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01·防溺水注意事项

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儿童防溺水指南


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02·预防溺水的措施

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儿童防溺水指南

1.儿童应在成年人的带领下游泳。

2.儿童不能独自在水塘边、小河边等玩耍;特别要注意避免去偏僻地方的水塘。

3.不能去竖有禁止游泳牌子的地方游泳,特别是在假期,不能在没有成年人的看护下邀请好友去水塘边游泳。

4.不会游泳者,不能去水较深的区域,谨防溺水事件发生,游泳圈对于一个不会游泳的人来说是没用的。

5.在游泳前要做好适当的准备活动,以防在水里时肌肉抽筋。

特别强调:脚趾抽筋先深呼吸后屏气,不要在乎身体下沉,抓住抽筋的脚趾,用手将脚趾向抽筋的反方向伸展,即可缓解。





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03·溺水的自救方法

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儿童防溺水指南

在水中可以采取的自救方法

①首先不要害怕沉入水中,此时最重要的就是屏住呼吸,放松全身,去除身上的重物,同时要睁开眼睛,观察周围情况。如果身体沉入水中,就让它沉,因水有浮力,在沉到一定程度,没有负重的人体就会停止下沉并自然向上浮起。

②一旦身体停止下沉并上浮时,落水者应立即采取如下动作:双臂掌心向下,从身体两边像鸟飞一样顺势向下划水。

③当身体上浮时应冷静地采取头向后仰,面向上方的姿势,争取先将口鼻露出水面,一经露面,立即进行呼吸,同时大声呼救。

呛水的自救方法:

呛水是指吸气时不慎将水吸入到气管内。发生呛水时应保持冷静,应时刻知道自己的口鼻是否在水平面之上,以避免在呛咳时再次吸入水分。此时应克制咳嗽感,先在水面上闭气静卧片刻,再把头抬出水面,边咳嗽调整呼吸动作,待气管内的水分被排除后呼吸就会恢复正常。


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04·发现溺水者时的救护方法

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儿童防溺水指南

可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;

若没有救护器材,在会游泳的前提下,可入水直接救护;

接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运;

拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法;

特别强调:未成年人发现有人溺水,不能贸然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材救。救人也要在自己能力范围之内!




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